Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder & Familiencoaching für hochsensible Familien
Ruhige Nächte. Mehr Verbindung.
Ein Weg, der sich für euch richtig anfühlt.
Schlafmangel, Unsicherheit und Erschöpfung belasten nicht nur die Nächte sondern den gesamten Familienalltag.
Ich unterstütze euch dabei,
einen liebevollen und realistischen Weg zu finden, der zu eurem Kind, euren Werten
und eurem Leben passt.
Damit ihr wieder:
mehr Ruhe erlebt, euch sicherer fühlt und euren Alltag entspannter gestalten könnt
Hallo, mein Name ist Jessica.
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast.
Ich liebe es, Familien individuell zu unterstützen. Dabei arbeite ich bedürfnisorientiert und nicht nach einem strikten Plan. Jede Familie bekommt den Weg, der zu ihr passt.
Ich begleite mit Fachwissen, Feingefühl und viel Leidenschaft.
Babyschlafcoach
Familiencoach
Staatlich anerkannte Erzieherin
Dreifache Mama aus Niederbayern Landkreis Landshut
Meine Leistungen
Schlafcoaching kompakt
2 intensive Gespräche je 60 Min. inkl. fundierter Schlafanalyse mit Schlafprotokollen und individuellen, bindungsorientierten Strategien.
2 intensive Gespräche je 60 Min. inkl. fundierter Schlafanalyse mit Schlafprotokollen, individuellen, bindungsorientierten Strategien und 3 Wochen begleitende WhatsApp Unterstützung.
Schlafcoaching intensiv
Schlafcoaching Hochsensibel & Familiencoaching
4 intensive Gespräche je 60 Min. zu Schlaf, Hochsensibilität und Herausforderungen im Familienalltag plus 7 Wochen WhatsApp-Begleitung zum Schlafthema.
45 Min. Gespräch für individuelle Fragen rund um Babyschlaf, Routinen oder Schnuller/Flasche. Ohne Schlafanalyse. 50 % der Kosten werden bei Buchung eines Coachings angerechnet.
Schlafsprechstunde
Wobei ich euch helfen kann
Ich unterstütze Familien unter anderem bei Themen wie:
häufiges nächtliches Aufwachen
lange Einschlafbegleitungen
sehr kurze Tagschläfchen
unruhiger Schlaf bei Babys und Kleinkindern
Schlafherausforderungen bei hochsensiblen Kindern
Überreizung und starken Gefühlen im Familienalltag
Gemeinsam schauen wir, welche Faktoren den Schlaf und euren Alltag beeinflussen und entwickeln individuelle Lösungen, die zu eurem Kind und eurer Familie passen.
